Aktuelle Artikel

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  Abschminkritual für die zarte Gesichtshaut

  Damit unsere Haut morgens frisch und ausgeschlafen ist, muss sie sich nachts sauber erholen.

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  Gutes Hören senkt das Sturzrisiko

  Die Ohren sind nicht nur zum Hören wichtig, auch der Gleichgewichtssinn sitzt dort. Leidet das Gehör, steigt entsprechend auch das Sturzrisiko.

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  Gesunde heimische Pilze

  Pilze sind gesund, sie enthalten viele Nährstoffe und dabei wenig Kalorien. Auch in unseren Breiten wachsen einige essbare Sorten.

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  Der Herbst Depression davonlaufen

  Die dunkle Jahreszeit schlägt vielen Menschen auf die Stimmung. Dahinter kann auch eine echte Herbst-Depression stecken. Positive Auswirkungen hat zum Beispiel Laufen.

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  Wann hilft welches Schmerzmittel?

  Viele Schmerzmittel gibt es rezeptfrei. Damit sie wirklich helfen, ist es wichtig, das richtige Medikament für die Beschwerden zu wählen.

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  Mehr rote Bete - weniger Krebserkrankungen?

  Vielleicht schenken wir dem Wurzelgemüse mit der auffälligen Farbe zu wenig Aufmerksamkeit - schließlich hat es viele gute Eigenschaften